Debido a la pandemia en curso, es esencial usar una máscara y mantener una distancia de seis pies para protegerse a sí mismo y a los demás. Sin embargo, estas medidas que mitigan la propagación de COVID-19 también afectan la comunicación.
Ahora es un lugar común que te digan y digan: “No puedo entenderte”. O “¿qué dijiste?” La realidad es que las máscaras dañan tanto la comunicación verbal como la no verbal.
Pero los siguientes consejos pueden hacer que sea mucho más fácil entender lo que dice otra persona mientras usa una máscara. Siga leyendo para conocer 8 maneras de facilitar el uso de una máscara si tiene problemas de audición.
1. Aproveche las aplicaciones de voz a texto
Las aplicaciones de voz a texto utilizan el micrófono de su tableta o teléfono inteligente para captar su conversación y traducirla a texto en tiempo real. Su texto se muestra convenientemente en su pantalla.
Las aplicaciones de voz a texto son muy útiles en lugares con menos ruido de fondo. Algunas aplicaciones funcionan hasta una distancia de 2 metros.
Eso significa que no hay necesidad de entregar su teléfono a la otra parte, lo que reduce el riesgo de propagar el virus. Gracias a los avances tecnológicos, la precisión de estas aplicaciones es bastante impresionante.
Al elegir una aplicación de voz a texto, algunas características a tener en cuenta incluyen los idiomas en los que la aplicación puede subtitular y capacidades de tamaño de fuente ajustable. Además, averigüe si puede escribir su respuesta o pregunta en la aplicación y si la aplicación puede leer ambas en voz alta para el oyente.
2. Habla cara a cara
Ser comprendido o comprender a los demás detrás de una máscara puede ser un desafío. La buena noticia es que hay formas en que puede adaptar sus habilidades de comunicación.
Una forma de hacerlo es hablar mirando directamente a la otra parte, en lugar de hablar a su lado. Además, asegúrese de que nada lo bloquee a usted y a la persona con la que está interactuando.
De esa manera, habrá menos interrupciones entre ustedes mientras conversan. Mirar a alguien mientras chatea hace que sea mucho más fácil escuchar lo que está diciendo.
3. Considere usar máscaras transparentes o transparentes
Si tiene problemas de audición, otra opción a considerar es una máscara transparente. Las máscaras claras o transparentes permiten que otros lean sus labios, así como ver las expresiones faciales necesarias.
Deberá tener en cuenta que el material del que están hechos este tipo de máscaras puede hacer que su discurso suene apagado. Las cubiertas transparentes para la cara no están hechas de tela. En cambio, suele ser de plástico o materiales similares.
Por eso, haz todo lo posible por hablar de forma más clara y concisa para asegurarte de que las personas con las que te comunicas puedan entenderte. Otra cosa que debe tener en cuenta es que estas máscaras pueden empañarse mientras habla. Para minimizar o prevenir el empañamiento, aplique un líquido antivaho a su mascarilla.
4. Usa gestos y lenguaje corporal
Las máscaras han interrumpido y cambiado la forma en que las personas se comunican. Pero eso no tiene por qué ser algo malo. Puede hacer un uso completo de su lenguaje corporal y gestos para mejorar sus interacciones. Por ejemplo, dar un pulgar hacia arriba y asentir con la cabeza son excelentes señales para mostrar su acuerdo.
5. Aproveche el texto o la pluma y el papel
Hoy en día, los teléfonos inteligentes tienen una aplicación que te permite tomar notas. Alternativamente, puede seguir el camino antiguo y llevar un bolígrafo y papel para escribir lo que quiera decir.
La comunicación a través de mensajes de texto es útil, especialmente en situaciones estresantes como en un hospital. Al fin y al cabo, si se trata de un mensaje crítico, lo mejor es anotarlo para que se entienda perfectamente.
6. Usa más tus ojos
Las máscaras han hecho que sea imposible depender por completo del uso de la boca para concluir lo que alguien está tratando de decir en una conversación. Además, es más difícil escuchar la voz de una persona cuando usa una máscara.
Pero a pesar de que estás perdiendo algunos detalles al no ver la cara completa de alguien, los ojos son, sin duda, las ventanas del alma. Con la ayuda de tus ojos, puedes darle al oyente algunas pistas necesarias.
Por ejemplo, si está sonriendo detrás de su máscara, puede exagerar un poco con sus ojos, y se doblarán más, lo que indica que está sonriendo, incluso si la persona con la que está hablando no puede verlo físicamente. .
7. Asegúrate de que te entiendan bien
No importa qué tan lento hable o cuántos gestos use, es posible que no transmita su mensaje de la forma en que lo desea. Algunas de las señales que pueden hacerte saber que el oyente no está siguiendo la conversación son respuestas inesperadas que no tienen nada que ver con lo que estás comunicando.
Por ejemplo, si preguntas: “¿A qué hora abres?”, Y te responden: “Gracias”. En lugar de repetir lo mismo, divide lo que quieras decir en oraciones más pequeñas.
Además, haga un seguimiento con la otra persona para asegurarse de que su punto se haya entendido. Si no es así, aclare y sea específico sobre las partes que no han captado. Puede tomar un poco más de tiempo, pero se asegurará de que haya comunicado todo lo que necesita.
8. Evite gritar
Si quieres decir: “¿Puedo ayudarte?” pero grita en cambio, tus ojos e incluso tu cuerpo darán señales contradictorias. Si alguien confía en lo que escucha y ve, lo interpretará como una reacción de enojo.
En lugar de alzar la voz, lo que solo terminará distorsionando tu discurso, sé más audible. Recuerde espaciar sus palabras intencionalmente para que su conversación sea más fácil de seguir. Hable con intención, y sepa lo que quiere decir antes de decirlo para ser lo más coherente posible.
Controle su audición hoy
¿Parece que es mucho más difícil escuchar de lo que solía ser? Tener dificultades para escuchar o comunicarse con las personas que lo rodean es una señal de que debe programar una prueba de audición.
Puede ser difícil saber si tiene pérdida auditiva, por lo que una prueba o examen de audición es la mejor manera de hacerlo. La detección temprana y el tratamiento de la pérdida auditiva pueden retrasar o detener la progresión de la pérdida auditiva.
Además, puede ayudarte a tener una mejor calidad de vida. ¿Listo para escuchar el mundo que te rodea de nuevo? ¡Programe una cita con uno de los audiólogos de Chicago ENT ahora!