¿Has perdido la voz recientemente? Cuando trata de hablar, ¿siente la garganta ronca, desollada o con cosquillas? ¿Estás tratando de recuperar tu voz? Este artículo proporciona posibles tratamientos para ayudarlo a volver a hablar como siempre. Sigue leyendo para aprender mas.
¿Qué es la laringitis?
La mayoría de las personas pierden la voz cuando su laringe está inflamada o irritada. Esta condición se conoce como
laringitis. Su laringe podría inflamarse debido al uso excesivo, irritación o infección. Si ha estado hablando o gritando mucho, se ha expuesto al humo y la contaminación, o simplemente se está recuperando de una fiebre viral, es probable que su laringe esté inflamada y, por lo tanto, le resulte difícil hablar.
La laringitis puede ser aguda (a corto plazo) o crónica (a largo plazo). En algunos casos, es posible controlar los síntomas de la laringitis con remedios caseros. Sin embargo, si sus síntomas duran más de dos semanas, le recomendamos consultar a un médico.
¿Cómo puedes recuperar tu voz?
En algunos casos, recuperará su voz en aproximadamente una semana. La incorporación de medidas de cuidado personal, como beber muchos líquidos, no forzar las cuerdas vocales y descansar lo suficiente, también puede ayudar a restaurar su voz a la normalidad.
Sin embargo, cuando estos remedios no funcionan y su voz no regresa incluso después de una semana, visite a un profesional de la salud. Podrían recomendar algunos de los siguientes tratamientos:
antibióticos
Si una infección bacteriana inflama o irrita su laringe, su médico podría recetarle antibióticos para ayudar a combatir la infección. Sin embargo, si la inflamación se debe a un virus, entonces los antibióticos no sirven de mucho.
corticosteroides
Si bien los corticosteroides pueden ayudar a reducir la inflamación en las cuerdas vocales, generalmente solo se usan para tratar casos urgentes de laringitis. Hable con su médico si necesita recuperar la voz con urgencia y permítale determinar si los corticosteroides podrían beneficiar su condición.
Terapia de voz
En el caso de la laringitis crónica, es posible que deba someterse a terapia del habla, donde un terapeuta experimentado lo guiará sobre cómo reducir las tensiones de comportamiento en sus cuerdas vocales y cuidarlas a largo plazo.
Cambios en el estilo de vida
La incorporación de algunos remedios caseros en su rutina puede ayudar a prevenir y tratar la pérdida de la voz. Respire aire húmedo con la mayor frecuencia posible. Puede usar un humidificador en su lugar de trabajo o tomar una ducha caliente para humedecer y calmar sus cuerdas vocales.
Beba mucha agua y otros líquidos para hidratar la garganta. Sin embargo, evite el alcohol y la cafeína, ya que pueden secarle la garganta y dificultarle hablar. Evite forzar las cuerdas vocales al hablar, cantar o gritar. Si bien susurrar puede parecer una buena idea, puede empeorar su laringitis. Puede tensar las cuerdas vocales y hacer que le resulte más difícil hablar.
Si no recupera la voz durante dos semanas o más, consulte a un profesional de la salud. Pueden ayudar a determinar las causas subyacentes de su condición. Póngase en contacto con nuestros expertos en
Grupo Médico y Quirúrgico ORL para obtener más información sobre cómo obtener su
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