Primeros auxilios para una hemorragia nasal
¿Qué hacer en caso de una hemorragia nasal?
Las hemorragias nasales, también conocidas como epistaxis, son una situación común que puede ocurrir en cualquier momento. Pueden ser causadas por diferentes factores, como cambios bruscos de temperatura, lesiones en la nariz, sinusitis o incluso por condiciones médicas subyacentes. Aunque generalmente no son graves, las hemorragias nasales pueden ser molestas y, en algunos casos, pueden requerir atención médica. En este artículo, aprenderemos sobre los primeros auxilios que debemos proporcionar en caso de una hemorragia nasal.
1. Mantén la calma y adopta una posición adecuada
Lo primero que debes hacer cuando alguien está experimentando una hemorragia nasal es mantener la calma. Aunque puede ser alarmante ver sangre, es importante mantener la tranquilidad para poder ayudar de manera efectiva.
La persona que tiene la hemorragia nasal debe sentarse e inclinar ligeramente la cabeza hacia adelante. Inclinar la cabeza hacia atrás puede causar que la sangre se desplace hacia la garganta, lo cual no es deseable. Además, es importante que la persona respire por la boca durante la hemorragia nasal para evitar que la sangre ingrese a las vías respiratorias.
2. Aplica presión y compresión
La siguiente medida a tomar es aplicar presión y compresión en la parte blanda de la nariz. Puedes hacerlo usando tus dedos pulgar e índice para pellizcar suavemente la parte blanda de la nariz durante 10 a 15 minutos. Esto ayudará a detener la hemorragia.
Es importante recordar que no debes inclinar la cabeza hacia atrás mientras aplicas presión, ya que esto puede dificultar la detención del sangrado. Si la hemorragia no se detiene después de 15 minutos de presión continua, es recomendable buscar atención médica.
3. Utiliza compresas frías y humidificación
Para ayudar a reducir la inflamación y promover la coagulación, puedes aplicar una compresa fría en la parte posterior del cuello o en la frente de la persona. Esto ayudará a contraer los vasos sanguíneos y detener la hemorragia.
Asimismo, mantener el ambiente húmedo puede ser beneficioso durante una hemorragia nasal. Puedes utilizar un humidificador o colocar una toalla húmeda cerca de la persona para evitar que las membranas nasales se sequen y se vuelvan más susceptibles a sangrar.
4. Evita la irritación y los factores desencadenantes
Es importante evitar cualquier irritante nasal que pueda empeorar o prolongar la hemorragia. Algunos ejemplos de irritantes comunes incluyen el humo del tabaco, el polvo, los productos químicos fuertes y los cambios bruscos de temperatura.
También es recomendable que la persona evite sonarse la nariz con fuerza durante las primeras 24 horas después de la hemorragia nasal para permitir que el área se recupere adecuadamente.
5. Consulta a un médico si es necesario
En la mayoría de los casos, las hemorragias nasales se detienen con los primeros auxilios mencionados anteriormente. Sin embargo, hay situaciones en las que se puede requerir atención médica. Debes buscar ayuda médica si:
- La hemorragia nasal no se detiene después de 20 minutos de aplicar presión.
- La hemorragia nasal es el resultado de una lesión grave.
- La persona afectada presenta dificultad para respirar o tiene una sensación de asfixia.
- La hemorragia nasal es recurrente o frecuente.
- La persona toma medicamentos anticoagulantes.
Recuerda que siempre es mejor consultar a un profesional de la salud si tienes dudas o preocupaciones sobre una hemorragia nasal.
Conclusiones
Las hemorragias nasales son comunes y, en la mayoría de los casos, se pueden manejar eficazmente con los primeros auxilios adecuados. Es importante mantener la calma, inclinar la cabeza hacia adelante, aplicar presión y compresión en la parte blanda de la nariz, utilizar compresas frías y evitar los irritantes y factores desencadenantes. Si la hemorragia no se detiene o se presenta alguna complicación, siempre es recomendable buscar atención médica para recibir el tratamiento adecuado.